Atelier Fitness 6-10 ans
Présentation
« Bouge, amuse-toi, grandis ! »
Atelier proposé le mercredi de 16h30 à 17h30, spécialement conçu pour les enfants de 6 à 10 ans.
Un moment d’énergie et de plaisir pour découvrir le fitness tout en s’amusant, dans une ambiance ludique et sécurisée.
Objectifs de l’atelier
- Se défouler et canaliser son énergie de manière positive
- Découvrir les bienfaits du mouvement et de l’activité physique régulière
- Améliorer la coordination, l’équilibre et la souplesse
- Développer la confiance en soi à travers le sport et la réussite personnelle
Contenu des séances
Les séances alternent des exercices dynamiques et adaptés à l’âge des enfants : jeux sportifs, renforcement doux, motricité, chorégraphies simples, étirements et relaxation. Tout est pensé pour que le sport rime avec plaisir et bien-être.
Informations pratiques
- Public : Enfants de 6 à 10 ans
- Jour : Mercredi
- Horaire : 16h30 à 17h30
- Encadrement : Animateurs formés à l’activité physique enfant
- Lieu : Maison des Habitants – Pont-d’Ouilly
Un atelier idéal pour bouger, rire et grandir en forme, dans l’esprit dynamique et bienveillant de Pont d’Ouilly Loisirs !