Le pilates est une méthode de renforcement musculaire qui a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, une tonification du corps, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement des articulations.
Horaires :
Lundi 19h00-20h00, salles des fêtes de le Mesnil Villement.
Référent :
Emmanuel LAURENT
